{"id":973,"date":"2021-02-19T13:36:05","date_gmt":"2021-02-19T12:36:05","guid":{"rendered":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/?page_id=973"},"modified":"2025-10-20T16:16:58","modified_gmt":"2025-10-20T14:16:58","slug":"jadlospis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/index.php\/jadlospis\/","title":{"rendered":"Jad\u0142ospis"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””] <\/p>\n

\"\"[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Dni tygodnia<\/strong><\/td>\n\u015aniadanie<\/strong><\/td>\nZupa + podwieczorek<\/strong><\/td>\n II danie<\/strong><\/td>\nUwagi\/spe\u0142nienie wymaga\u0144 RMZ<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Poniedzia\u0142ek<\/strong><\/p>\n

06.10.2025<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

ZIELONY DZIE\u0143 <\/strong><\/td>\n

Chleb mieszany Razowy  60g (m\u0105ka pszenna ,m\u0105ka \u017cytnia, <\/strong>woda, dro\u017cd\u017ce, <\/strong>s\u00f3l <\/strong>)<\/p>\n

Mas\u0142o 5 g (Mleko),<\/strong><\/p>\n

 <\/strong>Jajecznica na ma\u015ble ze szczypiorkiem  <\/strong> 30g<\/p>\n

(jaja, mleko ,<\/strong>szczypior)<\/p>\n

Szczypiorek 5g, pomidor 20g,og\u00f3rek zielony 20g<\/p>\n

Zupa mleczna p\u0142atki jaglane na mleku  (mleko<\/strong>) 150ml<\/p>\n

Herbata zio\u0142owa 200ml <\/td>\n

Kapu\u015bniak ze s\u0142odkiej kapusty z ziemniakami<\/p>\n

(kapusta bia\u0142a, ziemniaki, marchewka, pietruszka, seler, <\/strong>przyprawy)<\/p>\n

Ma\u015blanka z mango i bananem 200ml (mleko) <\/strong><\/p>\n

 <\/strong>Marchewka do chrupania 30g  <\/td>\n

Gulasz warzywny z ciecierzyc\u0105 i kasz\u0105 bulgur  250g<\/p>\n

(<\/strong><\/em> kasza bulgur<\/strong>-pszenica ,<\/strong>dynia<\/strong> , seler, <\/strong>marchew, pietruszka ,ciecierzyca, pomidory<\/em>).<\/strong><\/p>\n

Lemoniada pomara\u0144czowa 200ml.<\/p>\n

Og\u00f3rek kiszony do chrupania  30g<\/p>\n

Woda z cytryn\u0105<\/p>\n

Gruszka100g<\/td>\n

3 porcje warzyw, 1 porcja owoc\u00f3w , 2 porcje mleka,<\/p>\n

Razem warzyw i owoc\u00f3w \u2013 475Kag<\/td>\n<\/tr>\n

 <\/td>\nWarzywa 45g <\/td>\nWarzywa 180g owoce 50g<\/td>\nWarzywa 100g owoce 100g<\/td>\nw- 325\/ O- 150g<\/td>\n<\/tr>\n
 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Wtorek<\/strong><\/p>\n

07.10.2025<\/strong><\/p>\n

 <\/strong><\/p>\n

 <\/strong><\/p>\n

 <\/td>\n

Pieczywo mieszany wieloziarnisty   50g<\/p>\n

( m\u0105ka <\/strong><\/em>\u017cytnia,<\/strong> m\u0105ka <\/strong><\/em>pszenna, <\/strong>razowa, <\/strong> woda, s\u00f3l, dro\u017cd\u017ce, <\/strong>ziarna sezam pra\u017cony, siemi\u0119 lniane, pestki dyni, s\u0142onecznik, p\u0142atki j\u0119czmienne, p\u0142atki \u017cytnie, p\u0142atki pszenne <\/em>)<\/strong><\/p>\n

z mas\u0142em 7g (mleko<\/strong>),<\/em><\/p>\n

Pasta \u0142ososiowa z koperkiem   50g (Mleko, ryba, <\/strong>koper, przyprawy)<\/em><\/p>\n

pomidorem 20g, papryk\u0105 \u017c\u00f3\u0142t\u0105 20g,<\/p>\n

Kakao 200ml<\/p>\n

(<\/em>mleko)<\/strong>.<\/em><\/p>\n

 <\/strong><\/td>\n

Zupa z fasoli szparagowej<\/p>\n

z ziemniakami 250ml<\/p>\n

( marchew, por, seler<\/strong>, pietruszka, natka pietruszki, koperek, s\u00f3l, lubczyk, mas\u0142o klarowane).<\/strong><\/p>\n

Ciasto z dyni  \u2013 wyr\u00f3b w\u0142asny<\/p>\n

(Pszenica, mleko, <\/strong>dynia  ,jaja, <\/strong>cukier)<\/p>\n

Mleko z kardamonem 200ml<\/td>\n

Go\u0142\u0105bki z ry\u017cem i mi\u0119sem z indyka 220g<\/p>\n

(kapusta bia\u0142a, ry\u017c, mi\u0119so z indyka ,cebula, przyprawy)<\/p>\n

Mini marchew 60g<\/p>\n

 <\/strong>Kompot wieloowocowy 200ml<\/td>\n

3 porcje warzyw , 1 porcja owoc\u00f3w, 2 porcje mleka<\/p>\n

Razem owoc\u00f3w i warzyw 360g  <\/td>\n<\/tr>\n

 <\/td>\nWarzywa 50g<\/td>\nWarzywa 150g<\/td>\nWarzywa 60g owoce 100g<\/td>\nW- 260g \/ O-100g<\/td>\n<\/tr>\n
 <\/p>\n

 <\/p>\n

\u015aRODA <\/strong><\/p>\n

08.10.2025<\/strong><\/td>\n

Bu\u0142ka pszenna 50g<\/p>\n

Schab pieczony z \u017curawin\u0105   60 g (wyr\u00f3b w\u0142asny)<\/p>\n

(mi\u0119so z wieprzowe schab  ,marchewka ,pietruszka, jaja ,pszenica<\/strong>, przyprawy)<\/p>\n

 mas\u0142o 5g (mleko)<\/strong><\/p>\n

Zupa mleczna kasza manna 200ml (mleko)<\/strong><\/p>\n

 og\u00f3rek 20g, papryka kolorowa 20g, rukola 10g<\/p>\n

Herbata owocowa 200 ml<\/p>\n

 <\/td>\n

Zupa barszcz bia\u0142y  z ziemniakami 250ml<\/p>\n

 (marchewka, pietruszka, por, seler<\/strong>, cebula, koperek, natka, przyprawy  )<\/p>\n

Serek waniliowy  z malinami \u2013 wyr\u00f3b w\u0142asny  (mleko, <\/strong>maliny )<\/p>\n

Chrupek kukurydziany<\/p>\n

Kompot z czarnej porzeczki 200ml<\/p>\n

 <\/td>\n

 Spaghetti Neapoli z bazyli\u0105 i parmezanem  200g<\/p>\n

(pszenica, <\/strong>pomidory, bazylia, marchew, pietruszka, seler<\/strong>)<\/p>\n

 <\/strong>Kalarepa do chrupania 30g<\/p>\n

 <\/strong>Woda  z grejpfrutem 200ml<\/p>\n

\u015aliwki,  100g<\/p>\n

 <\/td>\n

3 porcje warzyw , 1 porcja owoc\u00f3w, 2 porcje mleka<\/p>\n

Razem owoc\u00f3w i warzyw 380g<\/td>\n<\/tr>\n

 <\/td>\nWarzywa 50g<\/td>\nWarzywa 150g<\/td>\nWarzywa 80g owoce 100g<\/td>\nW 280g \/ O 100g<\/td>\n<\/tr>\n
 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

CZWARTEK<\/strong><\/p>\n

09.10.2025<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/strong><\/td>\n

Chleb \u017cytni  (M\u0105ka \u017cytnia<\/strong>, m\u0105ka pszenna,  dro\u017cd\u017ce<\/strong>, s\u00f3l)   50g <\/strong><\/p>\n

mas\u0142o (mleko)<\/strong>5g<\/p>\n

Humus z czarnymi oliwkami 40g  ( ciecierzyca, czarne oliwki, oliwa z oliwek)<\/p>\n

 Og\u00f3rek kiszony 20g, pomidor 20g, rzodkiewka 10g, rukola 5g<\/p>\n

Kawa inka 200ml (mleko) <\/strong><\/td>\n

 <\/strong><\/p>\n

Krem marchewkowy z batatami i pestkami dyni 250ml  <\/strong><\/em><\/p>\n

(marchew, por, seler<\/strong>, pietruszka, bataty, cebula, cynamon, pestki dynia )  <\/em><\/p>\n

 <\/strong>Deser p\u0142atki owsiane na mleku z musem wi\u015bniowym 150ml (mleko, <\/strong>nasiona chia, wi\u015bnie) <\/p>\n

Wafel ry\u017cowe<\/p>\n

Woda z cytryn\u0105 200ml<\/td>\n

Filet z indyka  w panierce 60g<\/p>\n

( <\/em>jaja,<\/strong> cebula,  bu\u0142ka <\/strong><\/em>pszenna<\/strong>, bu\u0142ka tarta<\/strong><\/em>(pszenica<\/strong>), jaja, <\/strong>olej rzepakowy, s\u00f3l, pieprz zio\u0142owy<\/em>)<\/strong><\/p>\n

z ziemniakami piure 150g.<\/p>\n

Sur\u00f3wka z burak\u00f3w z cebul\u0105 i jab\u0142kiem (burak, cebula, jab\u0142ko) 60g<\/p>\n

Herbata mi\u0119towa 200ml <\/p>\n

pomara\u0144cza 100g<\/td>\n

3 porcje warzyw , 1 porcja owoc\u00f3w, 2 porcje mleka<\/p>\n

Razem owoc\u00f3w i warzyw 480<\/td>\n<\/tr>\n

 <\/td>\nWarzywa 50g<\/td>\nWarzywa 150g<\/td>\nWarzywa 150g owoce 100g<\/td>\nW 350g\/Oc100g<\/td>\n<\/tr>\n
 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

PI\u0104TEK<\/strong><\/p>\n

10.10.2025<\/strong><\/td>\n

Pieczony chlebek ( wyr\u00f3b w\u0142asny)  pieczywo orkiszowo i razowy 50g (orkisz-gluten pszenny ,gluten \u017cytni) <\/strong><\/p>\n

mi\u00f3d 10g  <\/strong>d\u017cemem 20g<\/p>\n

mas\u0142o 5g(mleko),<\/strong><\/p>\n

papryka 20g,pomidor 20g og\u00f3rek 20g,<\/p>\n

P\u0142atki jaglane na mleku (mleko) <\/strong>200ml,<\/p>\n

Herbata owocowa 200ml<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/td>\n

Zupa pomidorowa z makaronem 250ml<\/p>\n

(passata pomidorowa, pszenica, mleko, <\/strong>przyprawy)<\/p>\n

Daktylowe kulki mocy z ry\u017cem dmuchanym ( daktyle, ry\u017c dmuchany, s\u0142onecznik)<\/p>\n

Mleko 200ml<\/p>\n

 <\/td>\n

 <\/p>\n

Ryba zapiekana w panierce  100g   (ryba<\/strong>, m\u0105ka pszenna, jaja, <\/strong>przyprawy)<\/strong><\/p>\n

Ziemniaki   120g,<\/p>\n

Fasolka szparagowa z bu\u0142k\u0105 tart\u0105 z mase\u0142kiem 60g ( Mleko, pszenica) <\/strong><\/p>\n

Woda z plasterkiem pomara\u0144cza 200ml<\/p>\n

Jab\u0142ko 100g<\/td>\n

3 porcje warzyw , 1 porcja owoc\u00f3w, 2 porcje mleka<\/p>\n

Razem owoc\u00f3w i warzyw 420g<\/td>\n<\/tr>\n

 <\/td>\nWarzywa 60g<\/td>\nWarzywa 150g<\/td>\nWarzywa 60g  owoce 100g<\/td>\nW 270g \/O 100g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=””]jad\u0142ospis mo\u017ce ulec zmianie; *wyt\u0142uszczone pozycje oznaczaj\u0105 produkty mog\u0105ce powodowa\u0107 alergie pokarmowe Jad\u0142ospis mo\u017ce ulec zmianie <\/u><\/strong><\/p>\n

Pogrubion\u0105 czcionk\u0105 oznaczono alergeny zgodnie z Rozporz\u0105dzeniem 26.07. 2016r W zak\u0142adzie produkcyjnym u\u017cywa si\u0119: zbo\u017ca zawieraj\u0105ce gluten, soj\u0119, mleko, jaja, ryby, seler, gorczyc\u0119, nasiona sezamu, orzechy. Warto\u015b\u0107 od\u017cywcz\u0105 i kaloryczno\u015b\u0107 jad\u0142ospisu opracowano dla dzieci o zapotrzebowaniu kalorycznym 1400 kcal przy u\u017cyciu programu dietetycznego Kalkulator \u017bywieniowy. Do przygotowania potraw na ciep\u0142o u\u017cywamy oleju rzepakowego, natomiast sur\u00f3wek i sa\u0142atek oleje nierafinowane np. oliwa z oliwek, rzepakowy, lniany. Przedszkole zastrzega sobie prawo do zmian w jad\u0142ospisie z przyczyn technologicznych i losowych. Stosowane napoje ro\u015blinne wzbogacone s\u0105 w wap\u0144. Napoje, soki, herbaty i kompoty robione s\u0105 bez dodtaku cukru.<\/strong><\/p>\n

WODA DO PICIA JEST STALE DOST\u0118PNA<\/strong>.<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””]  [\/vc_column_text][vc_column_text css=””] Dni tygodnia \u015aniadanie Zupa + podwieczorek  II danie Uwagi\/spe\u0142nienie wymaga\u0144 RMZ       Poniedzia\u0142ek 06.10.2025   ZIELONY DZIE\u0143 Chleb mieszany Razowy  60g (m\u0105ka pszenna ,m\u0105ka […]<\/p>\n","protected":false},"author":72,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-973","page","type-page","status-publish","hentry","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/72"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=973"}],"version-history":[{"count":98,"href":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9429,"href":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/973\/revisions\/9429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przedszkole2.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}